Projekt

Psychotherapeutisches Tauchen

Im Laufe eines Lebens können Menschen in Krisen geraten. Krisen werden dabei als Phasen verstanden in denen Resourcen zur Handhabung und Bewältigung innerer und äußerer Stressfaktoren nicht mehr oder noch nicht zur Verfügung stehen. Die Person fühlt sich mit ihren Ängsten und Gefühlen der Hilflosigkeit allein und ausgeliefert. Manchmal sind es auch Ereignisse und Erfahrungen, die auszehren und Kräfte rauben und uns so in den Spielräumen des Verhaltens einengen.

Im Zentrum des psychotherapeutischen Tauchens steht die Verbindung von kognitiven, kommunikativen, kinestetischen und vestibulären Erfahrungen. Das Wasser mit der einmaligen Möglichkeit der Schwerelosigkeit wird zum tragenden Element. Schließlich erlaubt der Lungenautomat den bewussten Fluss der Atmung und das Vertrauen in sich selbst. Wie Mosaiksteine fügen sie die Teile unseres Inneren zusammen und eine neue Erfahrung entsteht. Sie bildet den Anfang und gleichzeitig den Rückbezug zum Ursprung.

…denn alles Leben kommt aus dem Meer…